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农村室外健身器材的作用发挥不显着，是由多重因素造成的。

首先，是一些体育比赛主要在城市进行，健身器材厂家，农村成为赛事盲区，体育运动的溢出效应难以作用在农村群众身上，致使群众运动健身积极性不高。

其次，户外健身器材，农村群众缺乏相应指导和引导。很多人不知道怎么使用室外健身器材，对于室外健身器材他们感觉就是一堆无用的废铁，健身器材报价，安装在广场上还占地方，不如拆了去。

最后，是一些室外健身器材出现安全隐患无人修理，让群众不愿或不敢去运动。比如，太空漫步机的踏板掉了一个，剩下的另一个还咯吱咯吱响，好像随着会从架子上飞出去，试问，面对这样的室外健身器材，谁还敢去运动。

   1、使用室外健身器材锻炼**定要做好准备活动，河北健身器材，热身10～15分钟左右。好处是可以预防扭脚脖子、扭腰和对神经的伤害。

   2、要掌握好运动时间。每次使用室外健身器材锻炼的时间在40分钟左右，不要低于30分钟，也不要**过1小时。

   3、使用时不要穿拖鞋，高跟鞋等，避免站不稳滑落摔伤。

   5、年老或者体弱的人，使用室外健身器材锻炼时忌太快太猛，也没有必要尽十分的努力。

   使用室外健身器材锻炼的优势非常的多，现在的户外健身器材在很多地方都普及了。